15 7 月 女性怀孕能否吃冰?破解传统迷思

天气一直持续着高温炎热,来一口冰绝对畅快清凉,而準妈妈的体温较高,通常会更想吃冰或喝冰水来消暑!但是由于坊间有许多关于孕妇吃冰的相关禁忌。

造成许多孕妈咪不敢大吃特吃。究竟这些禁忌有没有道理呢?一起来看看!

一、孕妇吃冰谬误大解析1、影响胎儿多?

不少长辈都会提醒孕妇,如果吃冰吃太多,日后所生的小朋友会很容易有气管方面的问题,或者其他像是肠胃不好、畏寒等虚若体质。其实这样的说法大有问题,一点都不客观。

2、母体难承受?

许多人都认为準妈咪吃冰容易造成子宫出现收缩,甚至还会比较容易有出血现象,甚或者是流产的严重危险。但是,这样的说法并非完全属实,也可以说是以偏概全。

3、过敏及遗传?

即便吃冰可能容易出现咳嗽的状况,不过和遗传问题的相干性并不大。所以孩子是否容易有呼吸道的病症,最主要的因素仍是根据遗传而决定。

温馨提醒:如果父母任一方有过敏性体质,如此孩子因遗传而有过敏性体质的可能性就较大。

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4、吃冰品有罪?

现代人有过敏性疾病的比例很高,甚至这样的问题绝对有增无减,但是此与吃不吃冰品的关联性并不大。反倒是孕妇在饮食中,要注意蛋白质与脂肪摄入的减少,多吃鲜蔬果与乳酸菌较好。

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